BodyArt represents a functional training.
The combination of physical strain and standard breathing techniques creates a perfect training with own body weight. Through individual exercises, viagra sale it develops power and flexibility, diagnosis relaxes mind, provides vital energy and activates inner processes within the organism. The highest value is represented by a human – a functional unit – therefore, there is no need to concentrate on individual muscle groups. All positions and exercises are very complex and train several muscle groups at the same time.
BodyArt predstavuje funkčný tréning.
Kombinácia fyzickej námahy a klasických dýchacích techník vytvára dokonalý tréning s vlastnou váhou. Pomocou jednotlivých cvikov a vydrží rozvíja silu a flexibilitu, uvoľňuje myseľ, dodáva energiu a aktivuje vnútorné procesy v organizme. Najvyššiu hodnotu má človek ako funkčná jednota, preto sa nesústredí na jednotlivé svalové partie. Všetky pozície a cviky sú komplexné a zameriavajú sa na niekoľko svalových partií súčasne.
Lektor: Vierka Remenárová
