TECHNIKA, KONDÍCIA a SILA…

Tento tréning je zameraný hlavne na zlepšenie techniky cvikov, zlepšenie kondície a sily.

Pri cvičení sa používa váha vlastného tela ale aj rôzne pomôcky ako napríklad kelltlebell, expandéry, trx- závesný systém.

Tento tréning si môžeš v Retro sport & wellness vyskúšať každý UTOROK a ŠTVRTOK o 18:00 s Maťom.

Tešíme sa na Vašu návštevu!